成为一个有组织和结构化的大学生

如何成为大学的组织和结构

大学生的生活非常忙碌和压倒性,特别是在今天的虚拟学习环境中。说实话;难以记住每个分配截止日期,课程计划和无数缩放会议。出于这个原因,必须尽可能多地维持结构和组织。现在你可能想知道这一切都可以完成。嗯,我们已经确定了五个必要和必要的提示,帮助您掌握有组织和结构化大学生的生活。

组织你的空间

我们列表上的第一个提示是组织您的空间。现在,这看起来像是一个不必要的步骤,当你有这么多的论文,钢笔和排名散落到处都是不可能的事情;但是,它是最重要的提示之一。为了让您能够集中在您的大学课程中,您的大脑需要将自己调整为学校设置,即使您可能在您的卧室,图书馆或当地的咖啡店。开始组织空间的简单方法是有一个干净而有组织的桌子。这样做会让您为自己和任何您可能在课程或学习考试时所需的任何学校用品的空间。除此之外,有一个整洁的地区将让您在您作为大学生的一天中携带更舒适和平静。它还不言而喻,您所在地区的组织将阻止任何不必要的分心。

结构你的一天

我们名单上的第二个建议是尽可能地构建您的一天。必须知道结构超出了在您的Google日历或计划者上保持有组织的时间表。虽然规划者和日历是救生员 大学生活,要记住可以采取更多的其他努力,为您的日常生活增添更多努力至关重要。这些努力增加了你的生活结构,仍然是建立惯例的领域。这意味着建立一个设定的时间来唤醒, 睡觉,吃午饭,吃晚餐,最重要的是,每天建立一定的工作时间。在拥有一致的结构化的时间表时,我们的机构更有效地工作,这就是为什么与您醒来的时间保持不变是非常重要的,睡觉,睡觉,吃饭。但最重要的是,您的身体和大脑需要整体平衡。花费整个早晨和晚上只能获得学业或学习是有害的。在一个计划之后,只会导致学术倦怠和疲劳,并且可能损害您的学术生活和表现。

做好准备

我们为您提供的下一个提示是花些时间准备自己乘坐课程并完成任何学校工作。一项毫不费力的方法包括充分准备这一天。虽然有时很难完全摆脱我们的舒适的睡衣,但更换成一个实际的装备或穿好衣服,好像你要进入人类课程有助于帮助。这将阻止您及时滚出床,以便您为您的第一堂课或缩放会议或在整个日子中跳回床。另一个尖端与让自己准备好的手送到你的日子与你喜欢的东西开始。它可以像吃早餐一样简单,或者让自己在早上做你想要的咖啡或茶。做简单但有益的事情让您可以微笑开始新的一天,并兴奋地解决您在待办事项列表中的所有内容。

积极点

在我们的名单上,我们必须 积极点。这个是普遍的,但值得寻求。在跑步,举起,做瑜伽或简单地伸展时放出一些压力会给你你需要完成你的一天所需的能量。在一整天的屏幕前面,从屏幕上休息非常重要。你不应该留下一个小时的留意,以获得一些积极的时间。许多大学生也喜欢在早上初中获得积极的时间。这样做让许多学生开始他们的日子明亮和警惕。无论是在早上,中午还是下午,您应该在您的日程安排中纳入其中。相信我,你的身心会感谢你花时间休息一下。

maintain

最后但并非最不重要的是,我们必须保持社交生活。你可能没有意识到它,但朋友和同学可以将很多结构带入你的生活中。制定计划吃晚餐,去散步,喝咖啡或一起学习,让您对日常生活更加有效。在此期间预订了您的日程,将使您想要更加努力,更快地完成任务或课程,然后与他们一起闲逛。除了帮助您更加组织和结构性外,与其他大学生的社交互动允许您整天休息一下,并单独在您的房间里休息。与遇到相同虚拟大学课程,工作量和压力的个人交谈让您自由表达自己,让您对自己感觉更好。与如此繁忙的日程安排跟上朋友可能是艰难的,但它绝对值得。

就是这样!

这些提示和建议可能听起来相对容易和共同,但他们需要时间来完全掌握和掌握。不要觉得不堪重负或强调立即实施所有提示。但是,如果你慢慢开始在大学的日常生活中实施它们,那么你将很快成为下一个最好的有组织和结构化的大学生。


发表评论

请注意,评论必须先获得批准才能发布